꿀팁정보213 스타벅스 다이어트 메뉴 추천 BEST 5 여자들의 평생 숙제 다이어트. 저도 수년간 끊임없이 다이어트를 하고 있습니다. 다이어트를 할 때도 커피도 마시고 싶고 디저트도 너무나도 먹고 싶은 것이 당연하죠. 그래서 지난번에는 스타벅스 다이어트 카페음료를 알아봤는데요. 2023.10.04 - [음식정보/다이어트] - 다이어트 할 때 스타벅스 음료 추천 BEST5 다이어트 할 때 스타벅스 음료 추천 BEST5 저도 마찬가지 이지만 다이어트는 평생 숙제이죠. 다이어트를 할 때 카페에 가서 어떤 음료롤 마실까 고민을 한 경험이 다들 있을 것입니다. 아이스 아메리카노, 아이스 콜드브루, 다양한 티 종 hisunnyday.com 이번에는 스타벅스에서 다이어트 할 때 먹을 만한 디저트를 뽑아봤습니다. 제 선택기준은, 과일, 야채, 단백질은 많이 들어있을수록 좋.. 2023. 10. 5. 탈모에 좋은 과일 BEST 5 추천! 탈모는 중년 이후의 남성들에게서 주로 나타나는 현상이었지만, 요즘에는 10대후반부터 20대에도 나타나며, 여성에게도 나타나는 현상이 두드러집니다. 국민건강보험공단에 따르면 우리나라에서 탈모인 사람이 천만명을 넘어섰다고 하는데요. 이제 많은 사람들의 고민거리가 된 것입니다. 머리가 평소보다 많이 빠진다면 저도 모르게 스트레스를 받게 됩니다. 이러한 현상을 개선하는데 도움이 되는 과일이 있습니다. 각종 과일에 함유되어 있는 영양소가 모낭의 성장을 돕고 모공을 보호하며 탈모를 예방하기도 한다고 합니다. 어떤 과일이 있는지 BEST5를 골라보았습니다. 1. 복숭아 탈모에 좋은 과일 첫번째는 복숭아입니다. 복숭아는 비타민A와 비타민 C 그리고 펙틴 성분이 풍부하여 두피를 촉촉하게 가꿔줍니다. 모발을 건강하게 유지.. 2023. 10. 5. 다이어트 할 때 스타벅스 음료 추천 BEST5 저도 마찬가지 이지만 다이어트는 평생 숙제이죠. 다이어트를 할 때 카페에 가서 어떤 음료롤 마실까 고민을 한 경험이 다들 있을 것입니다. 아이스 아메리카노, 아이스 콜드브루, 다양한 티 종류는 칼로리가 0~10kcal로 다이어트에 아주 적합하지만, 이런 음료는 너무나도 당연하지요? 이런 음료말고 다른 음료들이 땡길 때가 훨씬 많죠. 맛있는 다른 음료를 추천해 드리겠습니다. 탄수화물이나 지방이 적고 칼로리가 적은 음료를 골라봅시다. 세가지가 다 낮을 수는 없으니 세가지 중에 몇 개라도 낮은 것을 골라봅시다. 1. 바닐라크림 콜드브루 127kcal, 당11g 바닐라 크림은 크림이기 때문에 지방은 어느정도 들어가 있지만 당 함유량이 다른 음료에 비해서 낮습니다. 바닐라라테 대안으로 선택하기 좋은 음료입니다. .. 2023. 10. 4. 여성 탈모의 치료 방법 다섯 가지 핵심 총 정리! 요즘 탈모로 고민하는 연령대가 점점 내려가고 있습니다. 머리가 빠지면 스트레스를 상상하는 것 이상으로 받는 경우가 많습니다. 나이를 막론하고 성별을 막론하고 탈모는 많은 사람들의 고민입니다. 그 중 남성탈모는 남성호르몬 중에서 DHT라는 호르몬이 남성형 탈모의 유발자이기 때문에 이것을 잘 공략해서 치료하는 것이 핵심입니다. 그런데 여성탈모의 경우에는 딱 한가지만의 원인이 아니라 다양한 원인이 있어서 치료가 다양합니다. 여성형 탈모는 옆과 뒷머리가 보존되는 남성형 탈모와 다르게 전반적으로 일어나며 모발이 가늘어지고 머리 숱이 적어지는 현상이 발생합니다. 여성형 탈모의 원인 1. 유전적 영향 주로 여성보다는 남성형 탈모에서 많이 나타납니다. 2. 여성호르몬의 변화 여성이 패경기가 되면 에스트로겐 호르몬 분비.. 2023. 10. 4. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 다음
