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월별 탄생석의 종류와 의미 총 정리! 태어난 달을 상징하는 보석으로, 예로부터 본인의 탄생일에 맞는 탄생석을 몸에 지니고 다니면 불행과 병을 물리치고 행운을 불러들인다는 믿음이 전해져 오고 있습니다. 마치 수호석으로 생각하는 느낌입니다. 탄생석의 유래는 여러 가지 설이 있지만 폴란드와 중부 유럽에서 건너온 유대인에 의해서 시작되었다는 설이 가장 많이 알려져 있습니다. ‘출애굽기’에 나와있는 12가지 보석과 ‘요한묵시록’에 나와있는 보석을 바탕으로 12가지 탄생석이 만들어졌다는 것입니다. 그럼 월별 탄생석을 알아 볼까요? 1월 진실과 우정의 상징, 가넷 (석류석) 가넷은 잘 익은 석류가 연상되는 빨간색으로 유명하여 ‘석류석’이라고도 합니다. 주황, 녹색, 무색, 검은색 등 다양한 색이 있는 아름다운 돌입니다. 가넷은 진실과 우정을 상징합니다... 2023. 12. 3.
비타민C 효능과 비타민C 과다복용 부작용 총정리! 비타민C는 우리가 가장 많이 들어보고 알고 있는 비타민 중 하나입니다. 우리 몸의 건강에 아주 중요한 역할을 하는데요. 비타민C의 효능이 구체적으로 어떤 것이 있는지, 그리고 비타민C를 과다복용을 하면 어떤 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 1. 비타민C 효능 1) 항산화 작용 비타민C는 항산화 작용을 하는 것이 대표적인 효능입니다. 우리 몸의 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하여 노화를 억제합니다. 비타민C는 강력한 항산화 작용으로 노화로 인해 생길 수 있는 각종 질병을 예방합니다. 2) 다이어트 비타민C는 다이어트에도 도움이 됩니다. 특히 식이섬유와 함께 섭취하면 다이어트 효과를 높일 수 있습니다. 3) 피부 미용 비타민C의 항산화 성분이 노화를 막아주어 피부 미용에 도움이 되며 많이 알려져 있듯이 미백.. 2023. 11. 30.
<일본여행>일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 뷰티 BEST6 해외 여행 중에서 비행시간이 짧은 일본에 여행을 많이 갑니다. 일본 여행하면 빼놓을 수 없는 것이 돈키호테 쇼핑입니다. 돈키호테에서 다양한 상품들을 만날 수 있는데요. 식품이나 약품, 생필품 등 다양한 상품들이 있습니다. 지난 포스팅에서 식품과 약품류를 추천했었습니다. 2023.11.27 - [꿀팁정보/여행정보] - 일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 식품 BEST 10 일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 식품 BEST 10 해외 여행이 늘어가고 있는 요즘, 한국에서 가까운 일본에 많이 가게 됩니다. 여행 하면 쇼핑을 빼먹을 수 없죠. 일본에서 부담없이 쇼핑을 할 수 있고 택스리펀도 되는 돈키호테를 많이 가게됩 hisunnyday.com 2023.11.27 - [꿀팁정보/여행정보] - 일본 돈키호테 쇼핑 추천 .. 2023. 11. 29.
<일본여행>일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 식품 BEST 10 해외 여행이 늘어가고 있는 요즘, 한국에서 가까운 일본에 많이 가게 됩니다. 여행 하면 쇼핑을 빼먹을 수 없죠. 일본에서 부담없이 쇼핑을 할 수 있고 택스리펀도 되는 돈키호테를 많이 가게됩니다. 지난 글에서 돈키호테 쇼핑 추천리스트 중에서 약품을 소개했는데요. 2023.11.27 - [꿀팁정보/여행정보] - 일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 약품 BEST 8 일본 돈키호테 쇼핑 추천 리스트 약품 BEST 8 일본에 여행을 가시는 분들이 많이 늘었습니다. 일본 여행을 가면 돈키호테라는 쇼핑몰에 들러서 쇼핑을 하는데요. 택스리펀도 받을 수 있어서 더욱 좋죠. 오늘은 일본 돈키호테를 가서 사오기 hisunnyday.com 오늘은 돈키호테 쇼핑중에서 식품류를 추천하려고 합니다. 주류는 제외하였습니다. 1. 코로로.. 2023. 11. 27.