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2023 전국 스키장 개장일 총정리 드디어 기다리던 2023년 스키장 개장일 라인업이 떴습니다. 전국 스키장의 개장일을 총정리 해보았습니다. 1. 홍천비발디파크 개장일: 2023년 11월 25일 운영시간: 08:30~ 03:00 https://www.sonohotelsresorts.com/daemyung.vp.skiworld.index.ds/dmparse.dm 비발디파크 | 스키&보드 | 소노호텔앤리조트 ※ 고객 안전 확보를 위한 시설물 점검으로 리프트 또는 곤돌라는 운행정지될 수 있습니다. 운영시간 주간 08:30 ~ 16:30 야간 18:30 ~ 22:30 밤샘/새벽 20:00 ~ 익일 03:00 www.sonohotelsresorts.com 2. 엘리시안 강촌 개장일: 2023년 12월 1일 운영시간: 09:00~ 03:00 (주간/.. 2023. 11. 16.
12월 제철 음식과 효능 BSET 5 12월이 되고 추운 겨울이 되었죠. 추운 겨울 건강하게 나기 위해서 건강한 음식을 먹는 것이 중요합니다. 특히 제철 음식을 먹는 것이 가장 맛도 좋고 몸에도 좋은데요. 오늘은 12월 제철 음식들과 효능을 알아보겠습니다. 1. 삼치 삼치에는 DHA가 풍부하게 들어있어서 두뇌 발달을 도와 치매 예방 및 기억력 향상에 도움이 됩니다. 불포화지방산인 오메가3도 풍부해서 심혈관계 질환 예방에도 도움이 되며, 피로회복에 도움이 되는 타우린이 풍부하고 비타민D도 풍부하여 영양가가 높은 생선입니다. 2. 굴 바다의 우유라고 불릴 정도로 칼슘과 철분이 풍부한 굴은 골다공증이나 빈혈 증상을 예방해 주는데 도움이 됩니다. 굴에는 멜라닌 색소를 분해하는 성분이 들어있어서 여성들에게도 추천하며 필수 아미노산이 풍부하게 들어있어.. 2023. 11. 14.
빈대 예방 및 청소 방법 총정리 요즘 빈대 때문에 전국이 떠들썩 합니다. 대한민국에서 빈대로 이렇게 문제가 될지는 몰랐는데요. 오늘은 빈대를 예방하는 방법과 청소방법을 알아보겠습니다. 1. 빈대 예방법 1) 빈대에 오염될 가능성이 높은 물품들을 함부러 집에 들이지 않습니다. 특히 택배도 주의해야 겠죠. 2) 해외 여행이후 옷이나 여행가방 등에 빈대의 흔적이 있는지 주의 깊게 살핍니다. 3) 집안에 갈라진 틈이나 손상된 부분에서 빈대가 서식할 수 있으니 그 부분의 수리를 통해서 빈대 서식처를 없앱니다. 2. 빈대 청소법 1) 진공청소기를 이용하여 수시로 침대 주변이나 구석구석을 청소합니다. 2) 청소기로 안되는 경우가 많으므로 기본적으로 의류나 침구류등을 자주 세탁하는 것이 도움이 됩니다. 3) 일반적인 세탁도 좋지만 고온에 빈대가 죽기.. 2023. 11. 13.
일본 여행 필수 기본 회화 요즘 엔저현상으로 일본에 여행가는 분들이 많아졌어요. 각 나라에 여행을 갈 때 기본적인 회화를 익히고 가서 한마디 하는 것도 여행의 재미 중 하나 같습니다. 여행가서 사용할 만한 일본어회화를 모아보았으니, 한두가지 기억해서 써보는 것도 좋을 것 같습니다. 1. 기본회화 안녕하세요. (아침) 오하이요 고자이마스 안녕하세요 (점심) 곤니치와 안녕하세요(저녁) 곤방와 감사합니다 아리가또 고자이마스 실례합니다. 죄송합니다. 쓰미마셍 괜찮습니다. 다이죠부데스. 처음뵙겠습니다. 하지메 마시떼 네/ 아니오 하이 / 이이에 저는 한국인입니다. 와타시와 칸코쿠진 데쓰 저거 / 이거 아레/ 코레 수고하세요 간바테 구다사이 화장실은 어디인가요? 토리에와 도코니 아리마쓰까? 2. 식당에서 주문할게요. 츄몬 오네가이시마스. 이.. 2023. 11. 13.

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