전체 글234 1월 제철 음식과 효능 BEST 5! 1월이 되면 새로운 계획을 많이 세우시죠? 그 중에서 우리가 가장 관심을 가지는 것 중 하나가 '건강'입니다. 건강과 관련된 소망이나 계획을 세우시는 분이 많으실텐데요. 오늘은 우리의 건강에 도움이 되는 제철음식에 대해서 알아보겠습니다. 추운 겨울, 특히 건강에 많이 신경을 써야하는 계절입니다. 1월의 제철음식을 먹고 건강한 생활을 합시다. 오늘은 1월 제철음식 BEST5의 효능을 알아보겠습니다. 1. 우엉 첫번째로 소개해 드릴 1월 제철음식은 우엉입니다. 우엉은 열량이 낮고 섬유질이 풍부한 채소이며 1월부터 3월까지가 제철입니다. 특히 우엉에는 이눌린이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 신장기능에 도움을 주어 이뇨 작용에 효과가 좋으며 나트륨을 배출해 주는 칼륨이 풍부하여 짠 음식을 많이 드시는 .. 2023. 12. 25. 겨울 축제 모아보기! (서울편) 추운 겨울이 되었지만, 곳곳에 신나는 겨울축제가 열리고 있습니다. 이번 포스팅에서는 대한민국 겨울 축제중에서 서울에서 열리고 있는 겨울축제를 알아보겠습니다. 1. 겨울, 청계천의 빛 벌써 2023년 9회째 맞고있는 청계천 축제입니다. 12월 15일 부터 12월 31일까지 청계천광장 모전교 부근에서 열립니다. 대형트리와 하얀북극곰, 빙산 장식 등 행복한 지구를 만들자는 소망을 빛으로 담았습니다. 연말을 느낄 수 있는 빛 축제로 연말 나들이에 추천합니다. 2. 광화문 광장 마켓 서울 빛초롱 축제와 함께 진행되는 광화문 광장 마켓은 겨울철 대표 소상공인 플리마켓입니다. 이번 마켓은 작년의 2배 규모로 진행됩니다. 12월 15일 부터 1월 21일까지 광화문광장에서 열립니다. 3. 서울 빛초롱 축제 서울 빛초롱 .. 2023. 12. 24. 실업 급여 신청 자격, 방법 등 한번에 총 정리! 실업 급여에 대해 자세히 알고 싶으시죠? 이 글 하나로 총정리 해 드리겠습니다. 실업급여는 고용보험 사업의 하나로 근로자들의 생활 안전과 함께 구직 활동을 독려하기 위해 만들어진 것입니다. 이 포스팅에서 실업급여에 대해 총정리 해 드리겠습니다! 1. 실업급여 자격 1) 이전에 다니던 직장에서 비자발적인 이유로 실업상태가 된 사람일 것. (부당대우, 회사이동, 폐업 등) 2) 자발적 퇴직시에는 불가 2. 실업급여 조건 (1) 구직급여 (일반 ) 1) 이직일 이전 고용보험에 피보험단위기간 기준 180일 이상 가입되어 있을것. - 이직 확인서를 통해 확인 가능 -고용보험 홈페이지 -> 개인서비스 ->이직확인서 처리여부 조회 -> 단위기간 확인 2) 이직 사유가 비자발적인 사유로 정당한 이유가 있는 자. 3) .. 2023. 12. 23. 서울 스케이트장 추천 BEST 5 겨울에 가족 나들이나 데이트를 어디서 할지 고민이 되시죠? 그럴때 스케이트장을 가는건 어떨까요? 서울 스케이트장을 BEST 5를 추천해드립니다! 1. 롯데월드 아이스링크 꾸준히 사랑받는 아이스링크입니다. 이용시간은 위와 같이 일~목은 오전 11시에서 저녁 8시50분이며, 금요일과 토요일은 오전 11시에서 저녁 9시20분입니다. 이용요금은 위와 같습니다. 롯데월드는 야경과 퍼레이드 축제등 이벤트가 다양하여 스케이트도 즐기고 다양한 이벤트를 함께하기에 좋은 아이스링크입니다. 롯데월드 아이스링크 홈페이지에서 이벤트를 확인하시고 가면 더 좋겠죠? 아이스링크 (lotteworld.com) 아이스링크 adventure.lotteworld.com 2. 서울광장 요즘 핫한 서울광장 스케이트장을 추천합니다. 대형트리와 .. 2023. 12. 21. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 59 다음
