탈모예방#탈모에안좋은음식#탈모에좋은음식#탈모1 탈모에 안 좋은 음식 BEST 5 한국에서 탈모로 고통받는 수가 천만명을 돌파했다고 합니다. 탈모의 주된 원인은 유전적인 요인을 제외하면 과도한 스트레스가 주 원인이라고 합니다. 특히 유전적인 요인이 아닌 영양 불균형으로 생기는 탈모는 두피치료나 탈모약으로도 진행을 막기 힘들다고 합니다. 평소 자신의 식습관을 체크하는 것이 좋겠습니다. 지금 소개하는 음식을 자주 섭취하고 있다면 조심하는 것이 좋겠습니다. 1. 인스턴트 식품 햄버거, 라면, 피자등 현대인들이 즐겨 먹는 인스턴트 식품에는 동물성 지방이 다량 함유되어 있습니다. 동물성 지방은 비만을 일으킬 뿐 아니라 혈행 문제를 일으킵니다. 혈액 순환에 문제가 되면 두피로 혈관이 오는 것을 방해하여 탈모에 영향을 주게 됩니다. 동물성 지방을 지속적으로 섭취하면 피지의 분비량이 급증하여 지루성.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음
