키크는방법2 성장판 검사 성장판 검사비용 알아보기 1. 성장판이란 성장판은 뼈가 자라나는 곳으로 연골 세포가 분열되어 일반 뼈로 대체되면서 뼈 성장을 하게 됩니다. 뼈의 길이 성장이 발생하는 부분이며 어깨나 손목, 손가락, 척추, 발목, 발 뒤꿈치, 발가락 등 긴 뼈의 위 아래에 자리하고 있습니다. 성장판이 닫히게 되면 이러한 뼈 성장은 거의 멈추게 됩니다. 대부분 10대 초 중반, 사춘기로 접어들면 성호르몬 분비가 과다하게 증가하면서 성장판에 있는 연골이 딱딱한 뼈로 바뀌게 됩니다. 이러한 상태를 성장판이 닫혔다고 하는데요, 성장판이 닫히고 난 뒤에도 약간의 키가 자라기는 하지만 큰 성장을 하지는 않습니다. 개인마다 시기에는 차이가 있지만, 여자아이들은 15~16세 남자아이들은 17~18세에 닫히는게 보통입니다. 2. 성장판 검사방법과 시기 보통 뼈 .. 2023. 11. 10. 키 크는 법 모두 공개! 아이 키 고민 함께해요 아이 키가 작아서, 또는 아이 키를 더욱 키우고 싶어서 많은 분들이 고민합니다. 우리아이 키 크는 법 함께 알아봅시다. 1. 저성장의 기준 저성장의 기준은, 키가 표준 평균치의 3% 이하인 경우 1년에 4~5cm 이하로 자라는 경우 키가 10cm이상 작은 경우 부모의 키가 한명이라도 매우 작은 경우 갑자기 성장 속도가 떨어지는 경우 2. 저성장의 원인 유전적 영향 체질상 성장지연 성장호르몬 결핍증 만성질환 3. 수면과 성장호르몬의 관계 하루 중 깊은 수면을 할 때 가장 활발하게 분비되는 것이 성장호르몬입니다. 10시부터 새벽2시까지가 성장호르몬이 가장 많이 분비가 됩니다. 10시전에는 잠자리에 드는 것을 추천합니다. 숙면을 취하기 위한 환경 조성 잠자기 전 스마트폰 사용, 영상 시청 및 게임 금지, 잠자.. 2023. 10. 14. 이전 1 다음
